მიმართეთ ნებისმიერ ძველ ცოლის ზღაპარს ან მითს და თქვენ მიიღებთ შერეულ პასუხებს, უმეტესობა მტკიცედ და მკაცრად პასუხობს მათ განცხადებებს მიღმა რეალური მტკიცებულებების გარეშე. Unplggd მოხვდა ინტერნეტში იმის გასარკვევად, არის თუ არა სიბნელეში ტელევიზორის ყურება თქვენი თვალებისთვის საზიანო, თუ ეს მართლაც მხოლოდ ბალნეის რამოდენიმე რამაა. წაიკითხეთ, რომ აღმოაჩინოთ ჩვენი თვალის გახსნის დასკვნები (მიზანმიმართული სიტყვა).
ყოვლისმომცველ ინტერნეტში ძიების შედეგად დადგინდა, რომ უმეტესობა ისეთი ადამიანებისგან მოდის, როგორიც მე და შენ, ერთსა და იმავე კითხვას ვსვამთ და ყველა კამათობს უკან და მეოთხე , თითქმის არანაირი მტკიცებულება არ არის შემოთავაზებული.
სიბნელეში ტელევიზორის ყურება ცუდია თქვენი თვალებისთვის?
ვარიაციები კითხვაზე შეიძლება შეიცავდეს თუ არა კომპიუტერის სიბნელეში გამოყენება ცუდად თქვენს თვალებს, ხოლო კომპიუტერის მონიტორებითა და ტელევიზორებით თითქმის ყველა ერთსა და იმავე ტექნოლოგიას იყენებს, ეს მართლაც ერთი და იგივე კითხვაა.
ანგელოზების ნიშნები ჩემს სახლში
Შენახვა მიამაგრეთ იგი (სურათის კრედიტი: ბინის თერაპია)
ისინი, ვინც ამბობენ დიახ, მონიტორზე დიდხანს მზერა ცუდია თქვენთვის, ეს ეხება თვალის დაძაბულობას და მოსწავლის მუდმივ მორგებას სინათლის ცვალებად რაოდენობას ტელევიზორის ან კომპიუტერის მონიტორის სიბნელეში ყურებისას. ვარაუდი იმაში მდგომარეობს, რომ გარე განათებით განათება ისეთია, რომ შენს თვალებს არ სჭირდება მორგება.
ვინც არა ამბობს არაერთხელ აღნიშნავს, რომ არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება და სანამ ბევრი ადამიანი გამუდმებით სვამს შეკითხვას და ბევრად უფრო მტკიცედ იცავს თავის პოზიციას, ფაქტობრივი მტკიცებულება საკმაოდ მწირია.
სტატიები, რომლებიც ეხება სამეცნიერო კვლევებს - ორივე ბანაკი, ამბობენ დიახ ან არა ამ საკითხს - იშვიათად იძლევიან წყაროს, უბრალოდ გვაწვდიან ანეკდოტურ ნახსენებს კვლევებს, რომლებიც ამბობენ ერთს ან მეორეს.
კომპიუტერის მონიტორებითა და ტელევიზორებით გამოწვეული თვალის დაძაბვის თემაზე მიძღვნილ ინფორმაციებსა და სიახლეებზე ცოტათი გაღრმავებით ირკვევა, რომ ბევრი წყარო არის თვალის მოვლის დამცველები, რომლებიც მხარს უჭერენ თვალის მოვლის ბიზნესს. რა თქმა უნდა, თქვენი მანქანის სადილერო მომსახურების ცენტრი გეტყვით, რომ თქვენს მანქანას სჭირდება მორგება. რამდენიმე საიტი, როგორიცაა ყველაფერი ხედვის შესახებ დაჟინებით მოითხოვს მათ ალტრუისტულ განზრახვებს მათი კოდების დაცვით, როგორიცაა ფონდი ჯანმრთელობა ქსელში ჯერჯერობით ღიად გაავრცელეთ ბანერის რეკლამები კონტაქტური ლინზების კომპანიებისა და სხვა ინდუსტრიის სპონსორებისგან.
Შენახვა მიამაგრეთ იგი (სურათის კრედიტი: ბინის თერაპია)
ჩვენ აღმოვაჩინეთ კვლევების რამდენიმე შემთხვევა, თუმცა ეს დასრულდა ჰიპოთეზით, რომ ტელევიზორის ან კომპიუტერის მონიტორის ყურება სიბნელეში არ არის კარგი შენი თვალებისთვის , თუმცა ბევრმა შედეგმა აჩვენა მოკრძალებული შედეგები რა
თვალის დაღლილობა შეიძლება მოხდეს, როდესაც თვალები დიდი ხნით არის მიმაგრებული ობიექტზე, არის ცუდი განათება ან არის სიკაშკაშე, განმარტავს ჯონ ბალოუ, დოქტორი, LRC განათების მეცნიერი და სატელევიზიო კვლევის წამყვანი მკვლევარი. ერთი სცენარი, რომელიც თვალის დაღლილობის გამომწვევია, არის ტელევიზორის ყურება ბნელ ოთახში. ამ შემთხვევაში, ვიზუალური დისკომფორტი გამოწვეულია ტელევიზიის ეკრანსა და ოთახის ბნელ ფერს შორის სიკაშკაშის დიდ სხვაობას.
ინფორმაციას CNN ავრცელებს რომ თვალის დაძაბვა მართლაც შეიძლება წარმოიშვას კომპიუტერის ან ტელევიზორის ყურების ხანგრძლივი გამოყენებისას, მაგრამ ასევე განაგრძობს იმას, რომ მაიოს კლინიკა აღმოაჩენს, რომ არ არსებობს გრძელვადიანი გვერდითი მოვლენები და შედეგები.
Შენახვა მიამაგრეთ იგი (სურათის კრედიტი: ბინის თერაპია)
მაშ, რა არის საერთო კონსენსუსი?
იქნება ეს უბრალოდ მოსაზრება და რწმენა, ანეკდოტური, საეჭვო სამეცნიერო მტკიცების ან მოტივის, თუ დიდი რაოდენობით მეცნიერული მხარდაჭერის არარსებობა, შედეგები შერეული ტომარაა. ყველა ჩვენი (აშკარად შეზღუდული) კვლევისა და დასკვნებიდან შეგვიძლია დავეთანხმოთ, რომ ტელევიზიის/მონიტორის გახანგრძლივებულმა ყურებამ შეიძლება გამოიწვიოს თვალის დაძაბვა და უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს მხედველობაზე, თუმცა ზომიერება შეიძლება იყოს მთავარი. მაიოს კლინიკა გვთავაზობს 20/20/20 წესს, სადაც ყოველ 20 წუთში 20 წამის განმავლობაში თვალს აცილებ ეკრანს, რომ ნახო რაღაც 20 ფუტის მოშორებით. ისინი ასევე გვთავაზობენ ხშირად მოციმციმე თვალებს ტენის შესანარჩუნებლად, ასევე რამდენიმე სერიას სხვა რჩევები რა
ასე რომ, სანამ ტელევიზორს უყურებთ ან კომპიუტერს სიბნელეში იყენებთ, არ არის სრულყოფილი, ეს არ არის სამყაროს დასასრული და შედეგების მართვაც შესაძლებელია. გარდა ამისა, თუ ვინმემ საბოლოოდ გითხრათ, რომ ეს ცუდია თქვენთვის, ხომ არ შეგიშლით ხელს? შეგიძლია შეწყვიტო მაშინაც კი, თუ მოინდომებ - თუ ამას შენი სამუშაო მოითხოვს მაგალითად? ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ სიგარეტი, ლუდი და ტკბილეული (რამდენიმე მანკიერებისთვის) ცუდია ჩვენთვის, მაგრამ ჩვენ ამას მაინც ვაკეთებთ. და მაინც რა ხდება ამ მობილური ტელეფონის გამოსხივებასთან დაკავშირებით?
(სურათები: flickr წევრები chrisdlugosz და აშკიდი და ქერქი ლიცენზირებულია გამოყენების ქვეშ Creative Commons )
