ისევე, როგორც ათასი კილომეტრის მოგზაურობა იწყება ერთი ნაბიჯით, მოგზაურობა სრულიად სუფთა ბინაში-იატაკიდან დაწყებული ჭერის გულშემატკივრებამდე-სავარაუდოდ იწყება მხოლოდ ათწუთიანი ტაიმერით. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაუმკლავდებით იმ საქმეებს, რომელთა შესრულებაც გჭირდებათ, თქვენ შეგიძლიათ გონება გაწმინდოთ განწყობაზე მარტივი გონებრივი მოტივაციური ვარჯიშით. აქ მოცემულია სამი მცდელობა, რაც დაგეხმარებათ სახლის გაწმენდა არ გამოიყურებოდეს როგორც დამთრგუნველი ამოცანა.
ერთი საპნის ღრუბელი
თქვენ ალბათ გსმენიათ ამის შესახებ, როგორც ეს არის წინა რაუნდი გააკეთა რა იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ თუ ნიჟარაში ჭურჭლის დაუძლეველი მთის წინაშე აღმოჩნდებით, უბრალოდ გადაწყვიტეთ, რომ გაასუფთავებთ იმდენს, რამდენსაც დაამთავრებთ ერთი საპნიანი ღრუბლით. მას შემდეგ, რაც ღრუბელი დაიხარჯება, შეგიძლიათ დატოვოთ და გადახვიდეთ Netflix– ზე ან ძილზე ან რასაც ეძახით თქვენს სახელს.
რას ნიშნავს 444 ანგელოზის რიცხვებში
რა ხდება სინამდვილეში: გასაკვირი არ არის, მას შემდეგ რაც რეალურად დგახართ ჩაძირვასთან და კერძის მთისკენ მიმავალ გზაზე, გასაკეთებელი ის არის რომ ყველაფერი დაასრულოთ.
მუშაობის შემდგომი 10 წუთიანი ქრონომეტრი
როდესაც პირველად მიდიხართ სამსახურიდან ან სკოლიდან ან სხვა რამ, რამაც დღეს დაგაინტერესათ, ბოლო რაც გსურთ გააკეთოთ არის დაიწყოთ სამრეცხაოზე ან იატაკზე ან რასაც დასუფთავება სჭირდება ამ მომენტში. როდესაც იცვლი შარვალს და დივანზე მიდიხარ მხოლოდ სწრაფი შესვენებისთვის, სავარაუდოა, რომ იქ დარჩები მთელი ღამე. სამაგიეროდ, გახადეთ ჩვევა, რომ დაადგინოთ ტაიმერი 10 წუთის განმავლობაში, როდესაც სამსახურიდან დაბრუნდებით და ეს მოკლე, შესასრულებელი დრო დაუთმეთ სახლის დასუფთავებას ან ნივთების გატანას. როდესაც ტაიმერი ამოიწურება, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დატოვოთ დივანზე დანაშაულის გარეშე.
რა ხდება სინამდვილეში: თქვენ გამორთავთ ტაიმერს და დაასრულებთ იმას, რასაც აკეთებდით. და შესაძლოა სხვა რამითაც კი დაიწყოთ.
ათი რამ
ეს თამაშის მსგავსი გადაწყვეტა მოდის ბინის თერაპიის კომენტატორისგან, BadSeed1980: ათი საგნის რაუნდი შედგება ათი ნივთის გადაყრისგან თქვენს სახლში. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ, ვთქვათ, დასაკეცი საფენის დასაკეცი და ტახტის უკანა მხარეს, ყველა ჭურჭლის დრენაჟში ჩადება, ქურთუკის ჩამოკიდება, ფოსტის დახარისხება/გახეხვა/გადამუშავება. თქვენ უბრალოდ პოულობთ ათ საქმეს რაც შეიძლება სწრაფად გააკეთოთ: არანაირი პრიორიტეტი, არც სიების შედგენა, არც თავდასხმის გეგმა. ეს არის ძირითადად პირველი ათი რამ, რაც თვალში მოგხვდებათ და არ არის იმ ადგილას, სადაც გსურთ რომ იყოს.
რა ხდება სინამდვილეში: ათი რამ ოცად იქცევა. შემდეგ ოცდაათი. შემდეგ იყურები მაღლა და შენი მისაღები არის უნაკლო. მაგიის მსგავსად!
იყენებთ თუ არა რაიმე გონებრივ ხრიკს, რომელიც დაგეხმარებათ გაწმენდის დაწყებაში?
ანგელოზის ნომერი 1222 მნიშვნელობა
