წარმოიდგინეთ ეს: თქვენ მეშვიდე კლასში იჯექით და ელოდებით სასკოლო დღის დაწყებას, როდესაც თქვენი საუკეთესო მეგობარი შემოგიბრუნდებათ, გრაფიკით დალაგებული რვეული ხელში. გსურთ MASH თამაში? ისინი მეკითხებიან, ოთხი ასო უკვე დაწერილია გვერდის თავზე (სრული სუპერ ს , რა თქმა უნდა). თქვენ მაშინვე ბრუნდებით თქვენს სავარძელში, მზად ხართ დაასახელოთ თქვენი სახელგანთქმული სამივე დაქორწინება, იდეალური ქალაქები, სადაც უნდა იცხოვროთ და ფანტასტიკური ცხოველები, რომ შეინარჩუნოთ შინაური ცხოველები.
თამაში აშკარად აღმაშფოთებელი იყო ყოველმხრივ, მაგრამ ეს იყო ის, რაც ასე მიმზიდველს ხდიდა. თქვენ ალბათ იცოდით, რომ არასოდეს გაცვლიდით აღთქმას რომელიმე დასახელებულ ვარსკვლავთან და არც იცხოვრებდით ჰავაის ოკეანის პირას მდებარე სასახლეში შინაურ ცხოველებთან ერთად, მაგრამ ის ფაქტი, რომ ქაღალდის ნაჭერი განაცხადა შენ შეგიძლია გაგრძნობინო რომ შესაძლებელია. ის გამოიყენა უსაზღვროდ ოცნებების უნარი, წარმოედგინა მომავალი, რომელიც არსებობდა წმინდა ჰიპოთეტური სფეროში. როგორც საშუალო სკოლის მოსწავლეები, თქვენი ცხოვრების დაგეგმვის ალერსი შეიძლება მეტისმეტად ბრწყინვალედ ყოფილიყო წინააღმდეგობის გაწევისთვის.
Მიხედვით სიისელი ჰორშამ-ბრატვეიტი , მეცნიერებათა დოქტორი, ფსიქოლოგი და აზროვნების მწვრთნელი ნიუ იორკში, MASH– ის მსგავსი თამაშები რეალურად თვითგამოხატვის ფორმაა. ისინი საშუალებას გვაძლევენ ექსპერიმენტი გავუკეთოთ იმას, თუ ვინ ვართ მათთან თამაშის დროს - და ვინ გვინდა ვიყოთ. ბავშვობა არის ძიების დრო, რომელიც გვაძლევს საშუალებას ვცადოთ ახალი რამ და ვისწავლოთ ის, რაც მოგვწონს და არ მოგვწონს, იმისდა მიხედვით, რასაც ჩვენ ვხედავთ ჩვენს გარემოში, ამბობს ის ბინათერაპიას. ამით ჩვენ ვიწყებთ იმის განსაზღვრას, თუ ვინ ვართ და რა მნიშვნელობა აქვს. მე ვფიქრობ, რომ MASH– ის მსგავსი თამაშები არის ჩვენი მომავალი ცხოვრების ჩაცმის რეპეტიცია, რომელიც ბავშვებს აძლევს შესაძლებლობას ივარჯიშონ ზრდასრული ასაკის სიხარულსა და გამოწვევებზე, რამაც შეიძლება მათ მომავალი წარმატებისათვის შექმნას.
მიუხედავად იმისა, რომ არაფერი ჰგავს ბავშვობის უზარმაზარ წარმოსახვას, MASH- ის ბირთვი შეიძლება კვლავ აღმოჩნდეს თქვენს ცხოვრებაში დღეს, თუმცა ალბათ თქვენ განაახლეთ თქვენი ოცნებები კარიერის მიზნებზე და სახლის გაფორმებაზე. თუ თქვენ ოდესმე გამოგიყენებიათ Pinterest დაფა თქვენი იდეალური ბინის დაგეგმვისთვის, შეადგინეთ საახალწლო გადაწყვეტილებების სია, ან ჩამოაყალიბეთ ხუთწლიანი გეგმა, თქვენ ალბათ იყენებთ იმავე ტვინის ძალას, რაც მეშვიდე დღეს იმ დღეს გამოიყენეთ. კლასის ჰომეროსი.
ჰორშამ-ბრატვეიტი აღნიშნავს, რომ ვიზუალიზაციის სავარჯიშოების ჩატარება ეფექტური დაგეგმვის საშუალებაა, რადგან ეს ხელს უწყობს სასურველის სურათის შექმნას, თუნდაც ის პირდაპირ არ იყოს დაკავშირებული ადამიანის გამოცდილებასთან. ზოგჯერ ადამიანებისთვის რთულია გეგმის სრულად ჩამოყალიბება მანამ, სანამ ისინი არ გამოდიან ცხოვრების ახლანდელი სტრუქტურიდან და არ დაიწყებენ ოცნებას, განმარტავს ის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის იძლევა თავისუფლებას და მოქნილობას ჩაატაროს მომავლის შესახებ ფიქრი შიშის, განსჯის და შეზღუდული რწმენის გარეშე, რამაც შეიძლება დაგვიკავოს ან შეგვეშინდეს ცვლილებების შეტანის. ვიზუალიზაცია ადამიანებს დაეხმარება გამოიყენონ თავიანთი შემოქმედება, რაც აფართოებს მათ პერსპექტივას იმის შესახებ, თუ რა არის შესაძლებელი.
ცხადია, მხოლოდ MASH/ვიზუალიზაციის თამაში არ აპირებს თქვენი მიზნის განხორციელებას. მიზანმიმართული ვიზუალიზაციის აქტი ზოგჯერ მოხსენიებულია, როგორც გამოვლინება - ან იდეა, რომ თქვენ შეგიძლიათ რაღაცის არსებობა აქცენტით, ენერგიითა და მოქმედებით. როგორც ენი სანჩესი, სტრატეგიული დაგეგმვისა და სამწვრთნელო ფირმის აღმასრულებელი დირექტორი პეპლის სტრატეგიები , აცხადებს: გამოვხატოთ ის, რაც გვინდა გააკეთოს რეალურია იმისათვის, რომ ის რეალური გახდეს, ჩვენ უნდა შევქმნათ იგი. მისი შესაქმნელად, ჩვენ უნდა ვიცოდეთ როგორ ვაპირებთ ამას. დღის ბოლოს ის გეგმას მოითხოვს.
ჰორშამ-ბრატვეიტი აღნიშნავს, რომ მანიფესტაცია სინამდვილეში მრავალსაფეხურიანი პროცესია, რომელიც იწყება თქვენი ხედვის გარკვევით. იქიდან, თქვენ უნდა მოემზადოთ ახალი უნარ -ჩვევების შესწავლით და ჩვევების შეცვლით, რამაც შეიძლება ხელი შეგიშალოთ თქვენი მიზნისგან, გვთავაზობს ის. სხვა გადამწყვეტი ნაბიჯები? თვალი ადევნეთ იმ შესაძლებლობებს, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი მიზნისკენ სვლაში, შეიმუშაოთ გეგმა გზაზე წარმოქმნილ დაბრკოლებებთან გამკლავების მიზნით და გადადგათ ნაბიჯი ერთდროულად.
Შენახვა მიამაგრეთ იგი იხილეთ მეტი სურათი კრედიტი: ნენსი მიტჩელი
ეს ის პროცესია, რომელიც ელა კაჯაიონი , სოციალური მედიის სპეციალისტი და თავისუფალი მწერალი ვირჯინიიდან, კარგად იცის. 27 წლის ქალს ყოველთვის უყვარდა ნიუ იორკში სატელევიზიო შოუს ყურება ბავშვობაში და ეს განამტკიცებდა მის გადაწყვეტილებას იქ წასვლისკენ რაც შეიძლება მალე. ის წარმომიდგენია ჩემთვის, როგორც ერთი ადგილი მსოფლიოში, სადაც შენ შეგიძლია იყო ის ვინც გსურდა ყოფილიყო, ამბობს ის. ის ელექტროა და მე ვიგრძენი, რომ თუ შემეძლო ასეთი წარმოუდგენლად მართული და შთამაგონებელი ადამიანების გარემოცვაში ყოფნა, მეც ნელ -ნელა შევიქმნიდი თავს იმ ადამიანთა რიცხვში.
მაგრამ ამ ოცნების რეალობად ქცევა არ მოხდა ერთ ღამეში. როდესაც პირველად გადავედი 2015 წელს, ვიჯექი დივანზე და ოთახებს ვიქირავებდი წელიწადნახევრის განმავლობაში, სანამ 2017 წელს საკუთარ იჯარაზე ხელს არ მოვაწერდი, ამბობს კაჯაიონი. დიდი ხნის განმავლობაში, მეჩვენებოდა, რომ მე უბრალოდ სტუმარი ვიყავი სხვის სახლში. მან ასევე დაუთმო ღამეები და შაბათ -კვირები რამდენიმე გვერდით გართულებას თავისი რეგულარული მოდის სამსახურის თავზე, რათა დაზოგოს და მოემზადოს თავისი მიზნისთვის. მე წარმოუდგენლად მადლობელი ვარ იქ, სადაც ახლა ვარ და შემიძლია გულახდილად ვთქვა, რომ აქ ჩამოვედი იმის ნულით, რასაც ვგრძნობდი, რომ უნდა გამეკეთებინა, ამბობს ის.
მრავალი თვალსაზრისით, კახაიონის მოგზაურობამ მისი იდეალური სახლის გაცოცხლება ძალიან ჰგავდა ბავშვობაში MASH თამაშს. MASH- ის სილამაზე იყო ხმამაღლა ლაპარაკი და ჩაწერა თქვენი ყველაზე საშინელი ოცნებები, რაც არ უნდა შორს ყოფილიყვნენ ისინი და ენდობოდა იმას, რასაც ბედს ჰგავდა იმ დროს, ამბობს ის. იმ თამაშისადმი ჩემი სიყვარული დაუბრკოლებლად ვოცნებობდი დიდზე და მინდოდა წარმომედგინა წარმოუდგენლად საინტერესო მომავალი ჩემთვის.
