ᲠᲝᲒᲝᲠ ᲒᲐᲐᲡᲣᲤᲗᲐᲝᲗ ᲓᲐ ᲨᲔᲘᲜᲐᲮᲝᲗ ᲛᲔᲜᲡᲢᲠᲣᲐᲚᲣᲠᲘ ᲗᲐᲡᲘ

ჩვეულებრივ შედგება მოქნილი მასალისაგან, როგორიცაა სამედიცინო ხარისხის სილიკონი ან ვისკოზა, რომელიც ზარის მსგავსია სითხის შესაგროვებლად, მენსტრუაციის თასები მრავალჯერადია და ამიტომ გვთავაზობს ეკო და საბიუჯეტო ალტერნატივა ტამპონებისა და ბალიშებისთვის, როცა თქვენი დროა.

მაგრამ ზუსტად როგორ ასუფთავებთ და ინახავთ მენსტრუაციის ჭიქას ციკლებს შორის? ჩვენ ვკითხეთ მენსტრუალური თასის სამ პოპულარულ ბრენდს - DivaCup , მარადისობა და ტელესკოპი -გაგიზიაროთ მათი რჩევები, თუ რა უნდა გააკეთოთ მენსტრუაციის თასებთან ერთად იმ თვის 20 დღის განმავლობაში და აი, რა უნდა ეთქვათ მათ.

როგორ გავწმინდოთ მენსტრუალური თასი

ეს ოფიციალურად თქვენი ციკლის დასასრულია და ახლა თქვენ გაქვთ ბინძური მენსტრუაციის ჭიქა. აი, როგორ ამბობენ ექსპერტები თქვენი მენსტრუალური ჭიქის გასაწმენდად.

პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია მენსტრუალური ჭიქის ადუღება პირველი გამოყენებამდე, ამბობს სოფი ზივკუ, კორპორატიული კომუნიკაციების მენეჯერი DivaCup რა ამისათვის მოათავსეთ იგი ღია ქვაბში მდუღარე წყალში ხუთიდან 10 წუთის განმავლობაში უამრავი წყლით. უბრალოდ არ დატოვოთ მდუღარე ქვაბი უყურადღებოდ. თუ ქვაბი ადუღდება და თქვენ შემთხვევით დაწვეთ ჭიქას, თქვენ ალბათ დაგჭირდებათ მისი გამოცვლა.

911 ანგელოზის რიცხვის მნიშვნელობა

და როდესაც დასუფთავების შორის ჩანართები, Tonhu Hoang საწყისი მარადისობა ამბობს, რომ მდუღარე წყალი არ არის საჭირო. მას შემდეგ, რაც თქვენ ამოიღებთ ჭიქას და აცარიელებთ, შეგიძლიათ უბრალოდ ჩამოიბანოთ ჭიქა სუფთა წყლით და რბილი წყლის დაფუძნებული საპნით, რათა თქვენი ჭიქა სწრაფად გაიწმინდოს, ამბობს ის. ან შეგიძლიათ აიღოთ ნაზი სადეზინფექციო ტილოების პაკეტი, მაგალითად ჭიქები , თქვენი ჭიქის გასასუფთავებლად, როდესაც მოგზაურობთ.

ციკლის ბოლოს თქვენ შეგიძლიათ გარეცხოთ თქვენი მენსტრუაციის თასი ჩვეულებისამებრ, თბილი წყლით და რბილი, უსუნო წყლის დაფუძნებული და უცხიმო საპნით, ან დანიშნულ მენსტრუაციულ ჭიქაზე სარეცხი საშუალებებით. DivaWash , ამბობს ზიკუ. თუ გრძნობთ, რომ თქვენს ჭიქას სჭირდება ღრმა გაწმენდა, შეგიძლიათ ჭიქა გაათბოთ თბილ წყალში რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ გამოიყენოთ რბილი კბილის ჯაგრისი (სპეციალურად განკუთვნილია მხოლოდ ჭიქისთვის), რომ ნაზად გახეხოთ. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ ადუღოთ ჭიქა ციკლებს შორის.

Შენახვა მიამაგრეთ იგი იხილეთ მეტი სურათი

კრედიტი: იგიშევა მარია / შუტერსტოკი

სად შეინახოთ მენსტრუალური თასი

ახლა, როდესაც ჩვენ გავერკვეთ დასუფთავების ნაწილში, აი, როგორ ამბობენ ჩვენი ექსპერტები, რომ თქვენ უნდა შეინახოთ თქვენი მენსტრუალური ჭიქა ციკლებს შორის.

მას შემდეგ რაც ჭიქა სწორად გაწმინდეთ, თქვენ გინდათ შეინახოთ ის ისეთ ადგილას რაც ჰაერის ნაკადის საშუალებას იძლევა, ამბობს ზიუკუ. Მაგალითად, DivaCup მოყვება ბამბის ტომარა, რომელიც სუნთქავს, რადგან მენსტრუაციის ჭიქები არ უნდა ინახებოდეს პლასტმასის ჩანთაში ან ჰერმეტულ კონტეინერში. მას სჭირდება ჰაერის ნაკადი, რათა ტენიანობა აორთქლდეს.

თუ თქვენი მენსტრუაციის თასი არ მოჰქონდა ამოსუნთქულ ტომარას, ჯერ კიდევ არსებობს DIY სტილის შენახვის ვარიანტები, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ. ან ორგანული ბამბის ჩანთა ან ჩანთა დაუშვებს ჰაერის ნაკადს, ხოლო დაიცავს ჭიქას ჭუჭყისა და მტვრისგან, ამბობს ჰოანგი. Evercup– ს გააჩნია შენახვის სამი ვარიანტი: ორნაწილიანი საგანი ვენტილაციით, ვენტილირებადი ერთ ცალიანი ჩანთა, რომელიც ფუნქციონირებს როგორც ჩანთა, ან ორგანული ბამბის ტომარა სწორედ ამ მიზეზის გამო.

მთავარანგელოზთა სახელები და მნიშვნელობა

Შენახვა მიამაგრეთ იგი იხილეთ მეტი სურათი

კრედიტი: ლანა კენი

როგორ იცოდეთ როდის უნდა გადააგდოთ მენსტრუალური თასი

მას შემდეგ, რაც მენსტრუალური თასების დასამზადებლად გამოყენებული მასალები წლების მანძილზეა აგებული, ძნელი მისახვედრია, როდის უნდა გადადგათ თქვენი სამუდამოდ.

სამედიცინო ხარისხის სილიკონი შეიძლება გაგრძელდეს ათ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, როდესაც სათანადო ზრუნვა ხდება, ამბობს ჰოანგი. თუმცა, ის დროთა განმავლობაში ლაქდება. ზოგიერთ მომხმარებელს შეიძლება სურდეს სხვა ჭიქაზე გადასვლა, ესთეტიკის თვალსაზრისით. იმ მოულოდნელ შემთხვევაში, როდესაც ჭიქა იშლება ან ვითარდება ბზარები, დროა შეცვალოთ იგი.

თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ თქვენი ლუნეტი რამდენიმე წლის განმავლობაში - არ არის საჭირო ყოველწლიურად მისი გამოცვლა, დასძენს სუზან ჰატჩინსონი, ოპერაციების მენეჯერი ტელესკოპი რა ამასთან, FDA გირჩევთ თასის გამოცვლა ორ -სამ წელიწადში ერთხელ. ზოგი ირჩევს თავისი ჭიქის შეცვლას დროთა განმავლობაში ესთეტიკური მიზეზების გამო, რადგან ჭიქებს აქვთ ასაკთან ერთად გაუფერულების ტენდენცია. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ გაუფერულება, ყოველთვის გაირეცხეთ ჭიქა ცივი წყლით გაწმენდის წინ.

როგორ იცი თუ გინახავს ანგელოზი

საბედნიეროდ, ჩვენი ექსპერტები ამბობენ, რომ არსებობს რამდენიმე დამახასიათებელი ნიშანი, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ, რაც ნიშნავს რომ დროა შეცვალოთ თქვენი მენსტრუალური ჭიქა. რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი ჭიქა გაუარესების ნიშნებისთვის, ამბობს ზიუკუ. ეს მოიცავს წებოვან ან დაფხვნილ ფილმს, ძლიერ გაუფერულებას ან სუნს, ან თუ აღმოაჩენთ მის გამომწვევ გაღიზიანებას. გაითვალისწინეთ, რომ მენსტრუალური ჭიქები დროთა განმავლობაში სხვადასხვა მიზეზის გამო შეიძლება გაუფერულდეს ან განუვითარდეს სუნი. თუ შენიშნეთ, რომ აქვს, შეგიძლიათ სცადოთ მისი მოხარშვა. თუმცა, თუ სუნი რჩება დუღილის და საფუძვლიანად დაბანის შემდეგ, შეიძლება დაგჭირდეთ ახლის შეძენა.

ასევე, თუ ნებისმიერ დროს თქვენი მენსტრუალური ჭიქა ექვემდებარება არასანიტარულ პირობებს, როგორიცაა ტუალეტი, გთხოვთ შეცვალოთ იგი ახლით, დასძენს ზიუკუ.

ასე რომ, ძირითადად, თუ თქვენი მენსტრუაციის ჭიქა ტუალეტში იბზარება, იშლება, ყნოსავს ან ჩავარდება - დროა უთხრათ მას.

ქეროლაინ ბიგსი

კონტრიბუტორი

კაროლინა არის მწერალი, რომელიც ცხოვრობს ნიუ იორკში. როდესაც ის არ ფარავს ხელოვნებას, ინტერიერს და ცნობილი ადამიანების ცხოვრების სტილს, ის ჩვეულებრივ ყიდულობს სპორტულ ფეხსაცმელს, ჭამს კექსს, ან ჩამოკიდებულია სამაშველო კურდღლებთან, დეიზისთან და ნარფოდილთან ერთად.