შინაური ცხოველები საწოლზეა. ყოველ შემთხვევაში, ჩვენს სახლში და ბევრ თქვენს სახლში, მე დავდებ. სინამდვილეში, გამოკითხვები ამ თემაზე აჩვენებს, რომ გარშემო ნახევარი შინაური ცხოველების მფლობელებმა მათ საწოლზე დაიძინონ.
რაც შეეხება ჩვენ, ჩვენი პატარა ბიჭი ტრიუფელი იკეცება ჩემს ბალიშებსა და ჩემს ქმარს შორის, მაგრამ ღამის რაღაც მომენტში მოძრაობს ჩემს ზურგზე, მყარი, თბილი პატარა აგური, რომელიც საოცრად უძრავია 16 ფუნტამდე. ჩვენი დიდი ბიჭი კასიუს ტანდერპაუსი იწონის 90 კილოგრამს და მთელ სიგრძეს დიაგონალზე საწოლის ძირში. ორ მათგანს შორის მე ერთგვარი ძაღლის სენდვიჩში ვარ, რომელიც მეფის მეფის საწოლზე მეჭირა. სხვაგვარად არ მექნებოდა.
მაგრამ მე მესმის, რომ ეს არ არის ყველასთვის. და ზოგიერთი ექსპერტი რეალურად ამბობს, რომ ეს არ არის კარგი იდეა. მაინტერესებს საბოლოო პასუხი - ვგულისხმობ ვის არ სურს უკეთესი ღამის ძილი? - ცოტა ამოვთხარე და აი რა ვიპოვე.
Შენახვა მიამაგრეთ იგი იხილეთ მეტი სურათი სახლის ტური: კომფორტული (სურათის კრედიტი: Minette Hand)
Არანაირად
მაიოს კლინიკა შეისწავლა ადამიანთა ჯგუფი და ძაღლები (არა ლეკვები, რადგან არავის სძინავს, როდესაც ლეკვი არის საძინებელში) რომ ნახოთ როგორ იმოქმედა ძაღლმა ოთახში ძილზე. მკვლევარები ჩაერთნენ კვლევაში და ეჭვობდნენ, რომ ძაღლის მხოლოდ ყოფნამ შეიძლება შეაფერხოს ჩვენი თვალი.
ეს მგონი მგონია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენს ძაღლს უყვარს ღამით სიარული, ბრჭყალები იატაკზე ან ჯინგლინგი. ძილის დროსა და აქტივობაზე დაკვირვების შემდეგ მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ შინაური ცხოველების მფლობელებმა შეინარჩუნეს იგივე ძილის ეფექტურობა ოთახში ძაღლთანაც კი - თუ ლეკვი არ იყო საწოლზე. ამ შემთხვევაში, მათი თქმით, ადამიანის ძილის ეფექტურობა უფრო დაბალი იყო, თუ ძაღლი საწოლზე იჯდა და არა უბრალოდ ოთახში. (სხვათა შორის, ძაღლებს უკეთესად ეძინათ, ვიდრე მათ ხალხს სჭირდებოდათ ეს კვლევა!) ასე რომ, ამ ექსპერტების აზრით, ეს არის ცერა თითი რექსთან ერთად თქვენთან ერთად, თუ თქვენი მიზანია მყარი ღამის ძილი.
Შენახვა მიამაგრეთ იგი იხილეთ მეტი სურათი სახლის ტური: 163 წლის ვიქტორიანული სახლი სანაპიროზე (სურათის კრედიტი: ჟაკლინ მარკი)
333 რას ნიშნავს?
შეიძლება არა
შინაური ცხოველების მწერალი ემი ტოკიკი ასახავს საკმაოდ საფუძვლიან მიზეზებს გულახდილ სამზარეულოსთან დაკავშირებით, რატომ არ შეიძლება იყოს საუკეთესო იდეა თქვენი დოგოს საწოლში შეყვანა, მხოლოდ ძილის შეწყვეტის გარდა.
ერთი, მათი ბეწვიანი სხეულები ალერგენების სატრანსპორტო საშუალებაა, ასე რომ, როდესაც ისინი საფარქვეშ ბუდობენ თქვენთან ერთად, ისინი ძირითადად გიბომბავს ნივთებით, რათა გაგიძლოთ წასვლა! (რომ აღარაფერი ვთქვათ ჭუჭყზე და ტალახზე და კიდევ უფრო ნაკლებად სასურველ ნივთებზე, რამაც შეიძლება ისინი დღის განმავლობაში მოხვდნენ.) შემდეგ, რა თქმა უნდა, არის უბედური შემთხვევები. ეს ხშირად არ ხდებოდა, მაგრამ რამდენჯერმე მოგვიწია ღამით ადგომა, საწოლის გაშიშვლება, ყველაფერი სარეცხის გადაყრა და სხვა ადგილის პოვნა ან დასაძინებლად. კიდევ ერთი კარგი წერტილი, რასაც ის აკეთებს არის ის, რომ ეს არ არის ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, როცა გექნება სურვილი. თქვენს ლეკვს არ აუხსნია ერთი ღამე, რომ გამოიცანი რა, ამაღამ იატაკზე უნდა დაიძინო. ერთხელ თქვენ ვალდებულებას, ეს არის ის.
Შენახვა მიამაგრეთ იგი იხილეთ მეტი სურათი სახლის ტური: საიუველირო დიზაინერის ფერადი თანამედროვე ავსტრალიური სახლი (სურათის კრედიტი: ჰანა პუჩმარინი)
შესაძლოა ასე
ასევე არსებობს კარგი მიზეზები, რათა ძილის დრო გახდეს ოჯახური საქმე, ამბობს ძაღლების ტრენერი სტეფანი გიბო სტატიაში რომელიც ინტერპრეტაციას უწევს აკადემიურ ნაშრომს Multispecies Approach to co-Sleeping.
კარგად მორგებული, კარგად მოქცეული ძაღლისთვის, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენს საწოლში ან საძინებელში ძილი არაფერს გააკეთებს გარდა იმისა, რომ გაახაროთ თქვენი ძაღლი, დაგამშვიდოთ და გაზარდოთ ძაღლ-პატრონის კავშირი, ამბობს გიბო.
ჩვენ ყველას გვსმენია შინაური ცხოველის ყოლის მრავალი სარგებელის შესახებ და თანადგომა ძილი ზრდის ამ ცხოველებთან გატარებულ დროს, რაც პოტენციურად გაზრდის ამ სარგებელს, ამბობს ის. თქვენს ძაღლთან ერთად დაძინებამ ასევე შეიძლება გაათავისუფლოს შფოთვა და უზრუნველყოს უსაფრთხოებისა და უსაფრთხოების განცდა. შენი მძინარე ძაღლი გაგაფრთხილებს არაჩვეულებრივი არაფრის შესახებ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მშვიდად დაისვენოთ მთელი ღამე. ძაღლები ასევე მშვენივრად ათბობენ საწოლს, ცივ ღამეს სადღეგრძელოს გიტოვებენ. დაბოლოს, კუდიანი ძაღლის გაღვიძება არ არსებობს. მე ამას მეორედ ვაპირებ.
Შენახვა მიამაგრეთ იგი იხილეთ მეტი სურათი სახლის ტური: მეოცნებე 400 კვადრატული ფუტი Fort Greene სტუდიის ბინა (სურათის კრედიტი: ნენსი მიტჩელი)
საუკეთესო წამალი
ცხოველებს შეუძლიათ ძილის გაუმჯობესება ზოგიერთისთვის, ამბობენ ავტორები - ფსიქოლოგი და ორი ექიმი - ამ სტატიის ძილის სპეციალისტების ჟურნალში. კერძოდ, ობსტრუქციული ძილის აპნოეს, კოშმარების, ნარკოლეფსიის, პარასომნიის და ძილის სხვა დარღვევების მქონე პაციენტებს შეუძლიათ ისარგებლონ მომსახურე ცხოველებთან ან ემოციურ დამხმარე ცხოველებთან ერთად ძილით.
მიუხედავად იმისა, რომ ძილის პროფესიონალების ყველაზე გავრცელებული რეაქციაა ჩვენს პაციენტებს ურჩიონ შინაურ ცხოველებთან ერთად ძილი, ჩვენ ვერ ვაღიარებთ, რომ ბევრისთვის ეს იგივეა, რაც მათ უთხრეს, რომ შეწყვიტონ ძილი მეუღლესთან ერთად, ნათქვამია სტატიაში. გარდა ამისა, ჩვენ ავტომატურად ვვარაუდობთ ძილის დარღვევას შინაურ ცხოველებთან ერთად ძილის დროს. თუმცა, ეს არ არის მტკიცებულებებზე დაფუძნებული რეკომენდაცია. შინაური ცხოველები და/ან [მომსახურების ცხოველები] შეიძლება მართლაც სასარგებლო იყოს ძილის დარღვევების სამკურნალოდ.
მე თვითონ მიჭირს მძინარე, კოშმარებისკენ მიდრეკილი და ძნელი წარმოსადგენია რაიმე უფრო დამამშვიდებელი ვიდრე ჩემს ერთ ლეკვთან ჩახუტება. მე ბევრჯერ დავმშვიდდი ძილში ერთ -ერთი მათგანის მოფერებით და ვერ წარმომიდგენია გაღვიძება და სამივე სახის დანახვა, რომელიც მიყვარს.
ასე რომ, ეს ყველასთვის სწორია? შეიძლება არა. მაგრამ თუ ეს თქვენ და თქვენს ლეკვს გაახარებს, მე ვამბობ, რომ თქვენ უნდა წავიდეთ ამაზე.
10:10 ნუმეროლოგიაᲣყურებსშინაური ცხოველების ტურები: მორტის მყუდრო უკან დახევა
